Tüm gün eksik malzemelerimden Taze Sogan ve Maydanoz arayisimin ardindan, bir arkadasim olaya el atip (kahramanim artik kendisi:/) beni corbayi pisirebilecek duruma getirdi.
Veeee; Malzeme demisken hemen gerekli sebzeleri siralayayayim:
1 adet beyaz lahana
1 demet maydanoz
1 demet taze sogan
1 adet domates
6-7 tane Kereviz sapi
ve 2 kibrit kutu büyüklügünde kereviz
1 adet kabak
Iste mucize beklenen 7 adet sebze:)
Nasil yapildigi kismini da kisacik anlatiyim,gercekten cok kolay!Dikkat edilmesi gereken tek kisim derince bir tencereye sahip olmak!
Adi gecen tüm sebzeleri olabildigince kücük dograyacagiz ve tencereye koyacagiz adindan üstüne alabildigince su.Pistigi zaman blenderdan gecirerek islemi tamam hale getirecegiz.Ve islem tamam:)
P.S: Suyu emdigi icin arada yapilan kontollerde sicak su eklenerek yine ayni su seviyesini saglarsaniz corba kivaminiz daha icilir hale gelecektir.
Himm unutmadan ,bu corbayi icemeyen, buna dayanamayan insanlar biliyorum. Ben bir CÖZÜM buldum arkadaslar ve inanin cok etkili.Corbanizi mutlaka sicak icin ve üstüne istediginiz kadar(abartmamak kaydiyla) Köri, kararbiber ve limon suyu ekleyin.Seviceksiniz! Bu islemi istediginiz kadar tekrarlayabilrisiniz.Her hangi baltalayici etkisi olmadi buna emin olabilirsiniz!
Sabirsizikla beklemektense iceri gecip bir seyler okumak istedim ama su meshur "nasil olsa yarin mucize hayatima giriyor, bugün ne yedim yedim" psikolojisi ile kalkip mutfaga yöneldim istemsizce:) (Tanidik degil mi?)Iste bu noktada size tavsiyem gercekten bu duygudan uzak durun cünkü önerildigi üzere; bu corba rejimi 10 günlük bir kürü kapsamaktadir.Yani neymis ölene kada ac kalmayacagimizdan; yarin kitlik basliyormus duygusu yapilan hatalara son!!!!!!!
Bir de YASAKLAR var tabi,bunlari anmadan gecemeyecegim:).Söyle ki:
- Gazli icecekler
- Seker
- Ekmek
- Alkol
Bir de bu arada ; bilirisiniz ki bu corbayla beraber verilen bir diyet listesi mevcut ancak ben ne yazik ki süt icemeyen biri olarak bunu kendi tarzimd yorumlayarak farkli bir versiyonunu yarattim.Nasil mi? Kendimden örnek vermem gerekirse; ben meyva ve sebze sever biri olarak 10 gün boyunca degisimli olarak tüm gün sadece meyva ya da sadece sebze yiyerek bu rejimden mükemmel sonuclar aldim.Ama tabi herkeste ayni sonuclar yaratmaya bilir simdiden belirtmek isterim.
Gecen seferki basari hikayemde beni sonuca götüren 2 ÖNEMLI ALTIN NOKTA:
- En az 2 lt su (oda sicakliginda)
- Haftada en az 3 gün (hergün yapabilriseniz ne mutlu size) 1 saat tempolu yürüyüs ya da herhangi bir spor dali
Umarim rejime baslama asamasi yeteri kadar bilgiendirici olmustur.Simdi yatmaliyim, malum yarin büyük gün:)
Her gün görüsmek üzere:)
